En este mini taller encontrarás una serie de ejercicios con el uso de bloque que te ayudarán a profundizar en tu práctica. Son ejercicios sencillos pero muy efectivos, que si los practicas constantemente lograrás adquirir fuerza, estabilidad y balance.
PRACTICA A TU RITMO
Al inscribirte a este curso puedes ver todas las sesiones y realizarlas cuando puedas.
¡No esperes más y practica AHORA!
Tu instructor
Desde pequeña sabía que quería ayudar a las personas con su salud, en aquel tiempo mi respuesta la encontraba en la profesión de Médico. Fue en la universidad, mientras estudiaba psicología, cuando tuve mi primer encuentro con una clase de Yoga y desde entonces quedé enamorada de la práctica y enseñanza de su filosofía. Durante este mismo periodo comencé a practicar y posteriormente a estudiar el principio de vida de KOTOTAMA, el cual fue la respuesta a ese deseo de niña que siempre había buscado.
Hoy sigo en ese camino de bienestar y autoconocimiento; mismo que compartiré aquí, para que cualquier persona que esté en la misma búsqueda encuentre un material que le sirva de guía y apoyo para este viaje que a partir de hoy compartiremos juntas.